武漢一高校現“解憂雜貨店”，煩惱寫成信，暖心回信為你解憂！

　　近日，武漢一所高校里出現了一家“解憂雜貨店”，這家店只要是為了幫助學生排憂，學生以匿名的形式將自己的煩惱用信件寫下來，投遞到的郵箱，將會收到暖心的回信!!!對此，教育學者熊丙奇表示：這是一個幫助學生排解心理問題和日常困難的不錯的辦法。也折射出我國有部分學生對待心理問題，還不能大方地尋求咨詢和救助的問題。

　　我國高校都開始重視學生的心理問題，在學校里建有心理健康中心。但普遍看來，心理健康中心的作用發(fā)揮還不夠。一方面，大學心理健康中心缺乏足夠的教師，往往只能完成心理普查和面上的心理健康課教學，難以對學生進行個性化咨詢。而有心理問題(包括各種煩惱)的學生需要的是個性化指導。

　　另一方面，有一些有認知與情緒問題、障礙的學生，不能正確對待自己的心理問題。因為我國社會還存在把心理問題，視為道德問題和思想問題的問題，有的學生即便有心理問題，也不愿意去心理健康中心尋求咨詢幫助。

　　這所學校推出的“解憂雜貨店”，針對的就是這類問題。當然，有的學生的憂愁可能是日常生活瑣事中遇到的困難，但大部分學生不愿意向身邊同學傾訴是憂愁，屬于心理問題，包括如何排解學業(yè)壓力、壓力、就業(yè)壓力，怎樣處理人際關系、異性交往問題等等。學校有這一渠道，讓學生說出自己的憂愁，然后加以疏導，可以把心理咨詢、服務學生的工作做到更細。

　　但也需要告訴大學生，要有心理健康常識，了解自己是心理狀態(tài)，積極進行自我挑適，同時如果發(fā)現自我調適也不能排解抑郁、焦慮、迷茫等情緒或認知問題時，要有主動尋求咨詢、救助的意識和行動。